Vlerat mjekësore
1. Largimi i Erës dhe Nxehtësisë: Krizantemat e thata janë paksa të ftohta në natyrë dhe mund të largojnë në mënyrë efektive patogjenët ekzogjenë të erës dhe nxehtësisë. Kur trupi i njeriut sulmohet nga era dhe nxehtësia, mund të shfaqen simptoma të tilla si ethe, dhimbje koke dhe kollë e shkaktuar nga një ftohje. Pirja e çajit të krizantemës mund të lehtësojë shqetësimin. Në mjekësinë tradicionale kineze, shpesh përdoret si një trajtim ndihmës për ftohjet e shkaktuara nga era dhe nxehtësia.
2. Qetësimi i Mëlçisë dhe Përmirësimi i Shikimit: Krizantemat e thara kanë një efekt të mirë rregullues në simptoma të tilla si marramendja, shikimi i turbullt, sytë e kuq dhe të fryrë, dhe dëmtimi i shikimit të shkaktuar nga hiperaktiviteti i jang-ut të mëlçisë. Ato mund të qetësojnë jang-un e mëlçisë dhe të pastrojnë nxehtësinë e mëlçisë, duke lehtësuar kështu shqetësimin e syve dhe duke mbrojtur shikimin. Njerëzit që përballen me kompjuter për një kohë të gjatë mund të lehtësojnë lodhjen e syve duke pirë rregullisht çaj krizantemesh.
3. Pastrimi i nxehtësisë dhe detoksifikimi: Krizantemat e thata mund të pastrojnë toksinat e nxehtësisë në trup dhe të ndihmojnë në trajtimin e plagëve, karbunkulave dhe sëmundjeve të tjera. Qofshin ulçera orale të shkaktuara nga zjarri i tepërt i brendshëm ose nxehtësia - vlonjet e toksinave në sipërfaqen e lëkurës, pirja e çajit të krizantemës ose aplikimi i krizantemave të shtypura nga jashtë mund të luajë një rol të caktuar në lehtësimin e simptomave.
Ⅱ. Efektet e kujdesit shëndetësor
1. Antioksidimi: Krizantemat e thata janë të pasura me antioksidantë të tillë si flavonoidet, të cilët mund të pastrojnë në mënyrë efektive radikalet e lira në trup, të ngadalësojnë dëmtimin oksidativ qelizor dhe të vonojnë procesin e plakjes. Pirja e rregullt e çajit të krizantemës ndihmon në ruajtjen e gjendjes së shëndetshme të qelizave të trupit dhe i mban njerëzit të rinj dhe energjikë.
2. Ulja e lipideve në gjak: Hulumtimet tregojnë se disa përbërës në krizantemat e thata mund të rregullojnë metabolizmin e lipideve në gjak, të ulin përmbajtjen e kolesterolit dhe triglicerideve në gjak, si dhe të ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare dhe në ruajtjen e shëndetit të enëve të gjakut.
3. Antibakterial dhe anti-inflamator: Krizantemat e thara kanë aftësi të caktuara antibakteriale dhe anti-inflamatore dhe mund të pengojnë një sërë patogjenësh si Staphylococcus aureus dhe Escherichia coli. Ato mund të ndihmojnë trupin e njeriut të rezistojë ndaj pushtimit të patogjenëve, të forcojë imunitetin dhe të parandalojë e lehtësojë disa reaksione inflamatore.
Zbatimet e Jetës
1. Pirja e çajit: Krizantemat e thata janë lënda e parë kryesore për të bërë çaj krizantemesh. Çaji i përgatitur ka një shije të freskët dhe aromë të këndshme, dhe është një pije popullore në mesin e publikut. Në verën e nxehtë, një gotë çaj krizantemesh i ftohtë mund të lehtësojë gjithashtu nxehtësinë e verës dhe të shuajë etjen.
2. Mbushja e jastëkut: Mbushni krizantema të thata në bërthamën e jastëkut për të krijuar një jastëk krizanteme. Aroma e saj natyrale ndihmon në qetësimin e nervave dhe nxitjen e gjumit, dhe ka një efekt të caktuar ndihmës përmirësues tek njerëzit me pagjumësi dhe neurasteni.
3. Bukuria dhe Kujdesi për Lëkurën: Ekstraktet e krizantemave të thata përdoren shpesh në produktet e kujdesit për lëkurën. Për shkak të vetive të tyre antioksiduese dhe anti-inflamatore, ato mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit të lëkurës, përmirësimin e ngjyrës së lëkurës dhe ta bëjnë lëkurën më të lëmuar dhe më delikate.
Koha e postimit: 27 Mars 2025
